Занятия по системе Aplomb для взрослых проходят по адресу Независимости, 84 Студия "Линии тела".
Запись по тел. 8-908-142-22-57 или через What's up, Telegram
Подробнее о занятиях, РАСПИСАНИЕ и ЦЕНЫ в нашей группе ВКонтакте @linebody
О системе
Система занятий APLOMB это уникальная запатентованная методика. В основе системы занятий лежит личный многолетний опыт профессионального артиста балета (солиста) Олега Бондарчука - автора методики. В поиске собственного пути повышения своего профессионализма для сцены, он создал целую систему занятий, в итоге давшую и ему, и людям значительно больше.
Занятия по системе Aplomb® помогают достигать профессиональных результатов в танце, спорте и в жизни. Это стало возможным с помощью настраиваемых режимов дыхания, резинового ремня Aplomb® и ключевых ощущений, синхронизируя процессы, последовательно и доступным способом.
Зная принципы и правила системы занятий, вы получаете растяжку без боли и без потери силовых качеств, снятие мышечных зажимов, в том числе психоэмоциональных, выстраивание гармоничной осанки по чётко заданному алгоритму, а также восстановление после травм, оздоровление, повышение осознанности и ресурсное состояние организма для достижения собственных целей.
Внешне занятия не похожи на балет и даже не напоминают его, но некоторые внутренние принципы и приоритеты схожи, и помогают получать свой результат. Некоторые видят схожесть с практикой йоги, цигун, телесно-ориентированной терапии и остеопатией, но система занятий Aplomb®самобытна. Она доступна для всех желающих заниматься не только растяжкой, но и формированием осанки, укреплением тела, а также для хорошего самочувствия!
Красивая осанка, гибкое, сильное, подтянутое тело - это результат, который доступен не только для профессионалов, но и любителям.
